虽然开学遥遥无期，但是考研总在路上。不知道在家复习，你的学习效率如何呢?今天就和大家分享一些备考初期提高效率的好方法。
一、给自己设定学习目标
时间是有限的，有必要的话就列一个单子，量力而行，找到适合自己当前的目标。但是记得要给自己一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把任务（比如一套真题）分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这几道阅读、八点以前做完这一章等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。
二、尽力排除外界干扰
在学习之前上网到处逛逛或看会电影，经常不知不觉就花很长的时间。如果学习的时候同时开着聊天软件或其他通讯软件，建议关掉（如果不是学习需要的话）。清理桌面，拿掉桌子上能干扰注意力的物品。一般人的注意力很难绝对集中的，现在在家里和家人一起住，也尽量不要让他们打扰自己。
三、一开始学习，就要立即进入状态
最重要的是开始的15分钟，这个时间很重要，如果一开始你就心猿意马，看东看西自然是不行的。只要专心致志的学习15分钟之后，你就开始步入正轨了，之后的学习都会是一帆风顺，你也会信心大增地继续学习了。
四、心情不安定的时候，可以适当休息
可能有些事情让你情绪一直不稳定，如果强迫自己进入学习状态无果，就休息或进行其他活动发泄一下，比如做运动等。如果实在不能调节情绪晚上就不要学习了，这样只会让自己更累。
五、学习一个小时左右适当休息
学习时间太长会造成疲劳状态，学到一个小时（一个小时不固定，可以根据自己的学习习惯来）左右可以偷一会懒，休息几分钟，但最好不要上网、聊天或打开微信，一定记得控制时间，用闹钟定时。
最后提醒大家，虽然要珍惜时间，但是现在是备考初期，学习时间要适当控制或者要因人而异。最好不要熬夜学习，如果真的要熬夜学习，最基本的原则是不影响第二天的学习状态。
责任编辑：admin
相关文章
版权及免责声明
① 凡本网注明“稿件来源：北京新东方学校”的所有文字、图片和音视频稿件，版权均属北京市海淀区私立新东方学校所有，转载请注明“来源：北京新东方学校”。
② 本网未注明“稿件来源：北京新东方学校”的文/图等稿件均为转载稿，本网转载仅基于传递更多信息之目的，并不意味着赞同转载稿的观点或证实其内容的真实性。如其他媒体、网站或个人从本网下载使用，需自负版权等法律责任。如擅自篡改为“稿件来源：北京新东方学校”，本网将依法追究法律责任。
③ 如有本网转载稿涉及版权等问题，请作者见稿后速来电与北京新东方网联系，电话：010-62578989。
关于我们
新手帮助
报班支付方式
报名查询
售后服务