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哪些因素会让考研备考效率变低?

哪些因素会让考研备考效率变低?

作者:-- 来源:新东方网 发布时间:2020-06-22

  不要浪费时间找最佳环境

  许多同学总是试图寻找最佳的学习环境,他们花大量的时间找寻和尝试不同的地方,寝室、咖啡馆、图书馆、草坪……大把的时间浪费于此。更糟的是,你会觉得,除非你找到理想的学习地点,否则你根本无法学习。事实是,找一个相对安静的地方,一旦你投入到学习中去,周围环境不会有太大影响。

  不要把准备工作当学习

  一些学生常常“准备好要学习”,却从没有真正开始。不要把清理桌子、整理电脑文件和“准备好要学习”当成学习。即使在学习的地方,如果你只是泡在微信上,发朋友圈说我正在学习,也没有什么意义。

  不要总从最简单的作业开始

  一些学生认为从最简单或者最擅长的作业开始,会让他们更容易进入状态。问题是,完成这些之后,你要花更多的精力来克服难题,可这时你已经很累了。建议从有挑战性的工作开始,最后再做那些简单的题目。

  不要一心多用

  有一些学生会同时学习5门不同的课程,花半小时学一门,再花15分钟学另一门,交叉学习,只会让你混淆知识点。

  不要忽略提示

  很多教授都会在阅读材料中加上课后问题,或者在课堂上和大纲上列出课程重点。在开始学习之前,请一定要认真考虑这些非常重要的建议,这会节省你很多时间。如果有数学题或证明题的话,一定要在课程和章节结束之前解决掉。通常,作业是知识点的变体和延伸。

  不要抠得太细

  一些学生认为最好的学习方法是超慢速学习:阅读一个词一个词读,论文一个词一个词写,展示一个词一个词说。但是像所有的认知行为一样,学习是一个长时间的过程,通过提高学习效率来增加水平。如果你只关注单个的因素,你就没有了全局的视野。

  不要死记硬背

  把你不理解的东西记住是没有用的,花一些时间去思考和消化你学的东西,而不是只准备在考试里鹦鹉学舌。

  不要断断续续

  你可以在20秒内看140字的状态或者许多视频,但是学习却跟在Twitter,YouTube上不同。你需要集中注意力,才能理解阅读材料或是解决问题。不要总让自己被打断。依经验而论,学习50分钟,然后休息10分钟是最好的。我们知道改掉旧习惯很难,但是这么做,会减少很多阻力,不会在1个小时里断断续续20次。

  不要忘了做笔记

  所有的阅读材料都要认真做笔记,便于期中和期末考试时回顾复习。尽管每个人有自己做笔记的方式(你该用你认为最有效的方法),但我们发现在笔记本或者平板电脑上做笔记(这样你才能回顾这些笔记),比在书本空白处用一两个词概括或是用6种不同颜色的笔在书上把每个词都标注起来,要好得多。

  不要连续两天休息

  没有人要求你每一天都在学习,但是最好也不要以各种理由连续的休息,好不容易建起来的习惯很容易坍塌。需要适当休息而不是放纵。

责任编辑:尚宏

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