1.有区县人力资源和社会保障局知青管理部门开具的原北京下乡知青子女身份证明的考生; (注:在证明下注明其子女姓名) 2.有区县教委开具的台胞子女就读批准书的考生; (注:台...
重视基础的学生 从2018年中考改革来看,除了语文、数学、英语、体育这些必要科目外,学生自主选择的空间提升,可以根据自己擅长的科目优先级进行考试。 中考的这些科目将会把各...
2016年国际冬季运动(北京)博览会今天在国家会议中心举行。在本届冬博会主论坛上了解到,北京市计划将冰雪运动项目纳入中小学体育必修课,同时要求每名中小学生掌握至少一项冰雪...
近日,市教委市财政局下发了《北京市初中开放性科学实践活动项目管理办法》(以下简称《办法》)。《办法》要求,七、八年级(即初一、初二年级)学生每学期应参加5次开放科学活动...
雅思听力单词听不准、写不对?雅思阅读一碰到陌生单词就卡壳?雅思写作用词单调乏味?雅思口语讲出来磕磕巴巴 没错,就是你! 我们为您免费提供一堂雅思词汇公开课,帮您解决...
1、提高平衡功能耐力的体育锻炼 平衡机能不良又称为运动病、晕机病,其发病因素与前庭器官、半规管以及与视觉和内脏肌肉关节等诸多因素有关。用体育锻炼方法可以提高前庭器官...
1、了解自身特点,培养自我认识能力 每个人身上都有优点和不足,只有看到自己的长处,才能培养乐观健全的个性。即使对成年人来说,正确认识自我也并非易事,所以要懂得客观评...
1、注意饮食卫生 饭前便后洗手,不吃不洁净食物,不喝生水,不到卫生条件差的饭馆和个体食品摊点就餐,不买无包装的食品直接入口。 2、不偏食 主副食搭配、荤素搭配、粗细粮搭...
1、养成良好的刷牙习惯 最好是每顿饭后都刷牙,一般在饭后3分钟进行,刷牙时间不少于3分钟。至少应做到早、晚刷牙,饭后漱口。 2、掌握科学的刷牙方法 要使用毛质不太硬、毛束不...
1、吸烟、酗酒不利于身体健康 香烟中的有毒物质通过咽喉部对其粘膜、小血管有刺激作用,反复刺激会引起咽后壁增生增厚,血管收缩。酒精对咽喉的刺激也比较大,容易引起慢性咽...