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高中生常见的4个心理问题

作者: 网编整理 丨来源:今日头条 发布时间:2021-01-15

  1、自卑不自信。

  自卑对于每个人来说都不会陌生,自卑感是每个人都会有的一种情绪体验,在人的一生中,总有些时刻会让人感觉到自卑。自卑在高中时期很常见,几乎大部分高中生都有不同方面、不同程度的自卑感受。而过度自卑,会非常害怕在他人或者众人面前做事讲演,有想说的话但说不出,有不同的意见,但只能压抑,缺乏信心和竞争的勇气。另外,过度自卑还会影响人际关系,造成人际退缩,不敢与人交往。

  2、孤独与疏离。

  具体不知是受什么影响,虽然现在通讯和交通都越来越便利,但人与人之间的亲密感反而不如从前了。现在人常常感觉自己对事情没什么热情,无动于衷,缺乏活力,漠不关心,常有一种冷眼旁观,置身事外,看破红尘的感觉。常处在这种状态下,会使人产生与这个世界格格不入,一切都很无聊,做什么都是自己一个人的感觉,寂寞无穷,空虚无意,烦躁,不安,诱发抑郁症,觉得活着没多大点意思。

  3、嫉妒心理。

  嫉妒是一种复杂的心理,伴有焦虑,伤感,猜疑,敌意,怨恨等不愉快的情绪。高中生的嫉妒心理通常来自于与周围人的比较,如朋友、同学、亲戚等,而比较产生的不平衡和无力感会化作嫉妒,致使人无法学习他人的长处,反而在嫉妒心的驱使下,吵架破坏,影响关系。

  4、抑郁和焦虑。

  生理变化和学习压力导致高中生几乎都有不同程度的抑郁情绪,而对学习生活的不满意和睡眠无规律又会进一步影响抑郁情绪,最终形成抑郁症,造成各方面的影响。而焦虑是一种恐惧和不安的心理状态,适度的焦虑对人并无害处,还有助于提升人们处理问题的动力,但过分的焦虑则会影响人们处理事情,如导致考试失败,失眠不足,与同学朋友不能和睦相处等。

  以上便是一般而言高中生存在的一般心理问题,这里需要强调的是一般心理问题是指那些轻微的、对学生生活影响较小的不健康心理表现,可经由心理辅导缓解和改善。

(责任编辑:李远航)

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