如何高效利用寒假冲刺托福？
作者：网编整理 来源：新东方国际教育北京学校 发布时间：2021-12-29
关于寒假托福备考，很多家长和同学们都在关注学习效果的问题，也就是通过怎样的学习安排能够更高效的使托福提分。本文将提炼高分同学的提分经验，为各位家长和同学们介绍寒假高效提分托福的方法。
1.托福分数的提升与平日的能力储备不可分
S同学从初中起就养成了比较好的英语语言积累习惯，主要通过三个途径实现：
“专属词汇书”：S同学有5本属于自己的“单词书”，其实是专门用来记录英语生词的笔记本，小本子不大，里面的单词记得也很简单，英文单词旁边搭配着简单的中文释义。这些生词可能是托福学习中遇到的生词，可能是广告牌上看到的英文单词，也可能是校内课本中的生词、或者是读英文原著和看美剧时记下的生词。就是这样随手记下来的单词，但凡有空，S同学都会拿出来背一背，日积月累，储备了很好的词汇基础。
无字幕看美剧或电影：S同学建议看剧时不要加字幕，可以很简单地用一个布条或纸条把字幕遮住，遇到听不懂的地方，露出字幕确认一下，把影响理解的生词或地道表达，随手记在生词本上。而更好的习惯是，看剧时，嘴也没有“闲着”，边看边跟读和模仿人物说话的语调和连读等，可以练习发音。除了美剧，S同学也会听英文有声书，她听过美国历史和一些英文小说，感觉对口语和听力很有帮助。
阅读英文原著：S同学近期在看一些英文书籍，如《福尔摩斯》、《指环王》、《傲慢与偏见》等。她喜欢读一些经典的、年代比较久远的书，因为长难句多，词汇比较复杂，觉得对于托福阅读也有益处。在阅读时，如果遇到不会的句式或语法，S同学会即刻上网查，把它弄懂，有些知识点反复查了好多遍，越来越熟悉，写作时也能用到。总之，如S同学所说，“增加阅读量肯定是没错的“。
正是在这样的词汇、听口能力以及阅读能力的储备基础上，S同学在未接受过任何跟托福相关的培训情况下，初次接触托福，在冲分班的入班模考时取得了80分的好成绩。但达到119分，S同学还需要一个契机。
2.契机：将已有的英语能力转化并拔高为托福实战能力
S同学托福实考119分，阅读29分，听力、口语和写作都是30分满分。从入班时的80分到托福实考119分，除了得益于S同学的英语语言基础能力外，便是假期在托福冲分班的学习经历。通过集中练习，在原有能力基础上，S同学的成绩被拔高到了比较好的程度，考试中取得了理想的成绩。
当时S同学根据入班成绩，参加了76～88分段的托福12人冲分班学习，概括S同学的学习经验，主要有两方面：
考前大量训练
『刷套题』阅读课上，S同学记得有一本厚厚的大讲义，其中有很多托福真题，按照老师的要求，课上课下练了很多题，甚至结课后，老师还给班里的同学们布置了题目，用作保温打卡练习，所以从上完课到考前，S同学会每周至少做3篇阅读，保持熟练度。
『刷词汇刷短语』S同学说，托福听力对于词汇反应速度要求很高，单词过一遍想不起来，就会影响后面听到的内容。当时听力老师分享的学科词汇很实用，包含天文、地理、生物、艺术史等各类学科。这些单词有中英文对照，并配有音频，可以帮助熟悉单词的发音，S同学一有时间就会听，反复听。写作老师也发了近400个写作高分短语，S同学每天都会刷一些，这些短语就像是“汉语成语”的作用，可以把复杂的内容缩短成2～3个词，清晰地表达出来，这就很好地帮助S同学克服了写作手速不够的问题，正考虽然只写了380个字左右，但依然取得了满分。
『刷机经』口语和写作老师课上都会带着刷很多最新的托福考试题目。口语一堂课刷好几套题，除刷题外，老师还会带着拓展思路，而且不同的题目会使用不同的思路来拓展，这样即使遇到各类题目也都能应对自如。甚至到了考前，S同学也会拿着老师分享的独立题机经，每天或每两天就会练习一次，每次练习10道题，按照15秒钟准备，45秒钟答题。通过这样的练习，S同学对不同题目的答题思路已经十分熟悉，到了考场，就可以信手拈来。
通过科学的训练方法，掌握托福高分必备的核心能力点
『拆句子理段落』S同学说之前自己没有系统接触过语法，更没用语法分析过长难句。现在看来，语法真的十分有用，通过语法把句子拆成一段一段，以便更快更好的理解。此外，之前阅读文章时，有些信息看过就忘记了，但在阅读课上，老师会带着他们整理段落结构，明确主旨句、论证方法和总结句。在正考时，她就是边读边写主旨句，不仅文章理解速度加快了，最后一道主旨题的正确率也高了许多。
『精析和复盘』听力课上，老师会带着他们做每句话复盘，听完讲座或对话，要按照文案跟听和跟读，熟悉文章逻辑，并明确每个词每个句子的读音。而且阅读老师也会要求他们，每次刷完题，一定要做复盘，写下主旨，做题时间，错题数，错题分析还有背诵生词，要将做过的篇章彻底理解。写作课上，也是要结合120篇满分范文，修改自己的文章，学习其中的思路，修改语法和句式，提取可以替换的高级表达，用到自己的文章中，如此认真复盘后，将完成的文章发给老师批改，并且反馈改错。
『小方法和小模版』口语老师给到了四个题目每一道题的模板，每道题都有自己的特点和不一样的回答方法，所以口语模版使用熟练了，就可以结合笔记答题，而不是完全临场发挥。S同学说，考口语的时候结合笔记，配上模版，感觉每道题目答得都比较顺畅。此外，口语老师也会教他们，如果只使用一个例子内容较少，可以用对比来“圆场”；如果打磕巴了，可以使用语气词顺利衔接；如果还剩5秒没话可说，如何用点题来填充答题内容等。
『一套适合自己的笔记方法』正如S同学所说，听力收获最大的就是形成一套行之有效的笔记方法。因为如果不记笔记，S同学一篇讲座下来基本上什么都记不住，当时上冲分班的时候，同班有很多同学很厉害，不记笔记，听懂就可以做对题，但自己不属于这种类型，所以必须练习记笔记。通过老师讲解的笔记技巧和笔记练习，S同学不仅能够梳理出听力的结构，而且会记下出题点，正考的时候，笔记记得也不错，基本上答案对应的出题要点都在笔记上。
所以，正如S同学自己总结的，增加词汇量非常重要，词汇量上去了托福备考会变得比较轻松，而且要合理利用时间，要持续地进行单词、短语、思路等各方面的积累。另外，托福学习没有捷径，就是要多做题，多努力，一定要踏踏实实备考，千万不要浮躁，每一个脚步都要走稳。
结合S同学的经历，可以从中汲取有效的备考方法，如果想要选择适合自己的托福课程，便可以参考托福冲分班的学习模式。
3.寒假托福高效备考建议：托福12人冲分班
什么是托福冲分班：
『短期集中训练提分』冲分班通过15~20天的集中浸泡式的练习帮助学生实现分数的提升。
『分层分段针对性教学』托福冲分班按照学生不同的入班分数，分成4个班型，分别是60～75、76～88、89～100和100+的冲分班。建议在选择冲分班时，最好按照入班分数选择匹配班级，这样出分效果更佳。
冲分班时间安排
托福冲分班如何帮助学生提分？
『题目集中练习』课程中，同学们基本需要完成10套左右托福题目的集中刷题训练，通过高强度的题目练习帮助学生把单词、话题、文本、行文逻辑、答题模版和方法等熟练掌握。通过练习较新且重点的托福题目，更好地应对即将到来的实考。
比如，在89～100的托福冲分班，老师课上会使用5套TPO的题目，如最新的TPO72也包含在题目练习范围内。此外，还有5套TPO的题目，让学生们练习有一定难度的或者“非常规”的题目，这样即使考试时遇到一些难度较大或“不按套路出牌”的文章，也可以应对自如。
『攻击弱项，弥补不足，主抓核心提分痛点』60～75分段的冲分班，重点解决核心单词的背诵和基础语法这两大核心问题；76～88分段的冲分班，重点解决长难句问题；高阶89～100冲分班的重点在于篇章结构精分析以及部分复杂长难句；100+的冲分班则重点在于口语和写作的瓶颈分数突破。
以初阶冲分班为例，老师会让学生们背诵《终极1200》词书，同时匹配《终极1200词汇练习册》，多维度背记练习，包括句子听写，挖空，连线等多种形式，通过单词书以及配套的练习题目，课上课下，在语境中反复使用单词，充分熟悉这1200个词，为冲击85+打好基础。
『所刷套题练透讲透，充分消化吸收』只是依赖大量题目练习，但每套题目没有真正吃透弄懂，学习效果就会大打折扣。所以刷题是一部分，相应地精细化练习也必不可少，这就包含练习后的批改、改错、修正、二次提交和词汇背诵等复盘动作。
比如在76～88的托福冲分班上，老师会让学生们课上完成15个长难句的分析，完成拆分练习后发给老师批改，根据老师的反馈，进行改错和修正，再发给老师确认，就在这样的过程中，长难句的理解能力快速提升。而在100+的冲分班上，口语老师会要求学生当堂课就所答的题目进行修正练习，把发音、语法以及内容上的错误都修正过来，重新答题并且提交给老师，确认已经改正，只有这样，错误才能不断减少。
『正课老师亲自跟盯作业，一对一批改反馈，每日作业不回家』作业问题一直是“老大难”，而作业是对于课上精析的延续，是把所学知识和方法内化的过程。几乎所有人都在强调作业的重要性。所以在6小时和10小时的冲分班，晚上18：30～20：30便是作业落实课的时间，由任课老师亲自带着学生完成作业，并当场进行作业的一对一批改和指导。作业外，也会让同学们完成单词的背诵和测试，当天学习任务全部完成再回家。
同时，校区也会安排“通宵自习室”，对于晚自习效率不高，不认真完成作业的同学，会在通宵自习室里继续完成作业，什么时候完成才可以回家，通过这种方式让同学们不断练习提升课上以及作业落实课的效率。
托福冲分班为学生提供怎样的服务？
『模考诊断，专属考前机经，线上线下管到考前』托福冲分班会在入班和出班时安排模考检测以及相应的学情诊断。入班可以知道问题点，出班了解学习和掌握的情况以及阶段性的学习结果，同时根据结果，老师们也会给出考前的备考建议。结课后还有一个月的保温打卡服务，每天为同学们布置当天的学习任务，完成后会由任课老师批改和反馈。到考前一周，会有专属的冲刺打卡小群，群内会发考前机经以及每个科目考前冲刺的任务包，鼓励学生更好地备考，在正考中达到理想的效果。
『8项服务激发学习动力』在今年寒假的冲分班，为了进一步激发同学们的备考动力，会安排《开班仪式》、《大班主任的面谈》、《线上托福单词大会》等八项服务。比如，开课时，老师会讲解课程规范，上课注意事项，学习目标以及提分故事，激发同学们的学习动力。此外，托福项目的负责人也会在作业落实课进班一次，同每位学生沟通阶段性的学习感受，以便及时发现问题并及时纠偏。
除了上述教学设计和服务安排外，托福12人冲分班的教师平均教龄6年以上，托福平均分110+。寒假想要继续冲高托福，在已有的英语能力基础上，实现更快更高效的托福提分，一定要按照正确的方法学习，除了通过大量题目练习提升熟练度外，更重要的是要通过科学的训练方法，掌握托福提分的核心能力点并针对性练习，这样寒假的托福备考才能事半功倍！
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