申请美国本科，究竟要学够多少小时1对1课程？
作者：李楠 来源：新东方国际教育北京学校 发布时间：2022-05-12
标化备考是场持久战。目标申请美国本科的同学们，几乎每一位的备考中都或长或短经历过一对一学习阶段。那么，现在处于各阶段的同学们究竟需要多少小时一对一学习才能解决问题呢？
TOEFL篇
托福，作为在疫情最严重时也不能被绕过的一道坎，是各种成绩中最受关注的。年年都有学神惨遭滑铁卢的故事，也有学渣逆袭的案例。尽管托福成绩高≠一定会被心仪院校录取，但这个语言考试的成绩几乎能直接指向你能触到的最低目标线。
根据美本VIP部往年的毕业生录取统计，录取美国前30和英国G5的学生托福平均分110+，录取美国前50的学生托福平均分100+。这说明，目标“保五争三”的同学们应将自己的托福目标至少定在100分。
那么，学到托福100分以上需要多少小时？
从科学备考的角度出发，提升托福成绩需要基础段、强化段、冲刺段三个阶段。为了便于说明，本文中我们简单将托福40-60分大致定义为基础段，60-80分大致定义为强化段，80分以上大致定义为冲刺段。
假如现在的你处于基础段，比如即将升入高一的同学们。一对一教学重点将放在通过词汇、语法的夯实，能看懂单词，读懂句子。整个基础段的学习预计需要120小时左右，也就是60节一对一正课，匹配以至少1：2的练习量，稳扎稳打，给后面2-3年的长线备考打下良好基础。
假如你已经学过半年多，来到了强化段，比如即将由高一升高二的同学们。在基础段扎实的前提下，一对一教学重点将增加对于题型考点的了解，通过精读、精听等精细化过程提升对语言和考点的熟练度。整个强化段的学习预计需要60小时左右，也就是30节一对一正课，依然需要配上1:2的练习量。
当来到冲刺段，一对一教学重点将在前两个部分的基础上，对弱项科目冲击高分。根据不同的冲高目标，冲刺段的学习预计需要40至80小时，也就是20至40节一对一正课。
在口语和写作冲击高分的过程中，学员需要提高语言的驾驭能力，包括语言的流利度、严谨性、准确性、多样性，这几项全部建立在前期大量的词汇、语法输入之上，可见托福学习的3个阶段逐层递进，且对上一个阶段的扎实度要求非常高。
另外，值得大家注意的是托福口语单项的分数。排名靠前的学校往往会格外看重口语分数。部分学校会明确要求学生的口语单项分数在24分以上，如罗切斯特大学；还有要求在25分以上的，如约翰霍普金斯大学和卡耐基梅隆大学。具体要以申请当年院校官网的信息为准。
SAT/ACT篇
美本前30的录取中,SAT的要求分数超过1500 ,ACT超过33。想要达到SAT 1500+或者ACT33+ , 需要有强大的语言功底做后盾，即优秀的托福分数。通常我们规划学员在托福达到90分之后再开始学习SAT , 既保证了学习进度也最大限度顾全了学习效果。
同样，为了便于说明，我们将SAT1250分至1450分、ACT23分至30分简单定义为基础段，将SAT1450分至1500分、ACT30分至33分定义为强化段。
基础段学习预计需要80小时左右，也就是40节一对一正课。一对一教学重点将放在重夯实基础和适当讲授做题技巧上，精讲精练每一种题型和每一篇文章，适度技巧提升专项做题与考试能力。
强化段学习预计需要30至40小时，也就是15至20节一对一正课。在强化段，题型与文章难度将进一步升级，通过错题与笔记不断查缺补漏，同时完善难题怪题的学习。
对考生来说，在数学部分几乎不允许任何失误。语法部分的错题数降到极低甚至是0。所以，在每次考前，老师们都会要求学员反复、大量完成数学和语法题目，并做好错题分析。
SAT/ACT阅读是学员们比较难提分的模块，所以在学习过程中，老师们既要求学员在改错环节保证阅读的精度，即彻底读懂每一篇文章，也要建议学员增加阅读量，通过大量阅读培养阅读能力。
另外，关于近两年引发热议的Test-Optional，我们一再强调，它只是一个被疫情放大了的选项。选择Test-Optional的申请者们需要拿出与之等价的经历来证明自己的水平，才能真正地“not be disadvantaged in the admission process.”因此，在不确定GPA、活动、竞赛能十分出彩的情况下，标化考试是同学们更稳妥的选择。
课程介绍
美本VIP部创立于2008年，14年的发展历史积累了大量考试培训经验，始终致力于给优秀高中生提供考试培训与规划方案，可培训考试包括TOEFL、SAT、ACT、多邻国、国际高中加试、托业等。在过去一年里，美本VIP部共回收成绩单近两千份，TOEFL最高取得满分120分，SAT最高取得满分1600分，ACT最高取得35分（满分36分）。
美本VIP部主要涵盖一对一和六人班两大课程体系。其中，根据同学们的一对一课时需求、规划需求、课下指导需求，一对一又分为三种班型：一对一全程班、一对一托管班、一对一散班。
1 一对一全程班
一对一全程班创立于2010年，12年沉淀超过两万份成绩单和学习方案，已帮助近一万名学员取得满意的标化分数及理想的录取，一站式完成留学考试培训。不同基础、不同年级、不同学习能力的学员均可获得个性化的教学服务方案。
每位一对一全程班的学员都会匹配专属的规划师和学习指导师，他们会全程负责学生申请前的课程规划和调整。规划师从优秀教师中选拔，对学生的出分负责，为学生提供整体备考规划，统筹安排学、考、练，同时也亲自教授学生的某一科目课程。规划师通过每月规划课，规划好课表、考试、词汇背诵方案、作业进度，并高度关注学员的执行情况，给予鼓励、反馈、调整。学习指导师按照规划师的计划为学生安排课程、模考、跟盯练习，与家长和学员做好家校沟通。
一对一全程班适合基础好、目标高、需要老师个性化诊断和授课的同学，也适合基础相对薄弱学习方法欠缺、单词作业很畏难、需要老师手把手的辅导的同学，更适合需要学习自主性一般、注意力不集中、需要非常高的关注度的同学。
毕业生案例：
录取了约翰霍普金斯，但至今我也不爱背单词
没有托福110+和华丽的活动列表，依然ED下车纽大
我的考场变成了方舱医院，怎么办？
闲逛了89分钟的球员，在最后1分钟的进球
2 一对一托管班
一对一托管班，又叫全日制托管班，创立于2014年，8年时间里坚持以严格和高效为办学宗旨，采用一对一正课+小班指导课的全天教学模式，由美本VIP部优秀教师授课，匹配指导老师作为班主任，结合学生的英语水平、学习目标和考试计划进行集训化、定制式培训。指导老师作为学生作业练习的第一负责人，既是学员的词汇老师，更是学生陪练陪学的良师益友。
1:3的讲练比，每一天托管学习中包含2小时一对一正课和6小时小班指导课。正课一对一授课，学生缺什么，老师就讲什么。指导课小班形式，以清单词、清作业为首要目标，既能个性化安排学生的任务，又能保证足够且高效的练习时间。实现听得懂、做得会、记得牢、有人管，讲练结合，形成有效学习闭环。
一对一托管班适合抗压力强、希望通过短期集训式学习收获分数进步的同学，也适合可全天参加正课+指导课学习、假期有足量时间的同学，更适合自觉性相对薄弱、希望有老师帮忙监管的同学。
学员案例：
托管故事|从59分到75分，这是一个老实人的提分故事
托管故事|托管20天，提升17分，我们创造了一个小奇迹
3 一对一散班
一对一散班创立于2008年，采用一对一的教学模式，由美本VIP部优秀教师授课，匹配学习顾问作为班主任，结合学生的英语水平、学习目标和考试计划进行定制化一对一培训，并督促完成单词背诵和课下作业。学员可以根据自己的需要选择课时，根据目标高低和可学习时间，推荐报名0-10小时、11-30小时、31-60小时。每次一对一正课后，由学习顾问老师进行单词检查和作业跟盯，正课授课老师可随时为学生答疑。
一对一散班适合多次参加考试、单项遇到瓶颈的同学，也适合课业繁忙或在国外读书、需要较为灵活的授课时间、形式安排的同学，更适合同时准备多个科目、课程安排需交叉有序、灵活可调的同学。
学员案例：
被忽略的大多数：一名普通十一学子的申请季以及高中三年回顾
选择Test-optional的我，ED录取JHU已是完美结果
小小少年如何跨越瓶颈，首考直达口语27？
读懂这100分成绩单，我们找到了SAT的提分之路
2022届毕业生录取结果
美本VIP部2022届毕业生申请并拿到了5个国家的录取通知书，包括美国、加拿大、英国、澳大利亚、日本。美本VIP部录取结果连续三年稳步增长，今年45%的毕业生进入美国综合大学排名前30的院校，79%的毕业生进入排名前50的院校，100%进入前100院校。
以上课时量仅为参考。在页面下方留下您的联系方式，我们会根据学生当前英语程度、实际时间安排、目标分数与侧重，课程顾问将为你量身打造独属于你的一对一学习方案。期待在一对一的课堂与您相见！
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