在美国的留学生活期间，如何突破社交瓶颈？在这里，小编与即将赴美国留学的学生们分享了一些建议：参与团体活动，平衡学习和社交时间，在课堂上与其他学生交流，与美国朋友共度时光。

　　1、参与集体活动

　　在美国的留学生活期间，当美国留学生谈到交朋友，最好的方式就是与其他学生一起围绕一个共同的话题或兴趣。在这种共同活动下，交朋友往往是顺其自然发生的，不会有刻意的感觉。许多国际生的最好的朋友往往就是在校园活动中认识的。参加一个有组织的俱乐部或活动，不仅是交朋友的开始，这也是一种健康的留学生活习惯。

　　2、平衡学习与社交时间

　　去美国留学是一个学习各种新经验的机会，包括管理时间和处理问题的机会。平衡时间是具有挑战性的同时又是非常重要的。如果你是个勤奋的人，你可能需要适量的释放一些待在图书馆的时间，去参加一些社会活动。

　　3、课堂上建立与其他同学的联系

　　面对另外一种语言的教学方式，美国留学的学生在课堂上可能会遇到麻烦。你可以寻求美国学生帮助，建立一个学习小组或者课题小组，将你的学业和班级上的其他同学联系起来。这样你可以因为学习有更多的时间去交朋友，尽可能多的参与学术上的科研小组、学习小组，通过你的教授得到的项目，往往让你有机会认识高年级的学生。当你有学习或者生活上的问题，就可以请他们来指导你，或者看看他们在成功方面有什么建议。

　　4、花时间与你美国的朋友相处

　　当你进入一个新的地方，会倾向于地抓住那些与你相似的人，所以你会更愿意与中国学生待在一起，这是一种安全的选择，会让你感觉到舒适。但是你必须要走出这个舒适区，去花更多的时间和美国的朋友相处。既然站在了世界上文化最多元的土地上，为什么不试着去体验它的多元性呢?

　　在美国，你能遇上各种不同家庭背景、国籍、种族、宗教信仰的人，通过这些个体，你能了解到的也许是一个国家的文化、生活方式、甚至是国家制度。

　　向外扩展朋友圈是件不容易的事情，这不仅对中国留学生来说很难，对于外国留学生也是如此。尴尬和冷场或许是不可避免的，但小编依旧希望你能变得更开放一些，对外界的好意对话能够主动回复，并试着去和不同的人交流。要知道，当地人基本都会是非常热情的。只不过，他们不会想象到，面前的这位朋友，是克服了中国人的交友习惯或者说是社交恐惧而来的。

　　你是否学会了打破社交瓶颈的方法了呢？

（责任编辑：admin）

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