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EAP活动知识包
爱的5种能力
爱的五种能力,包含了你在爱情当中所要具备的几乎全部的能力,包括情绪管理、述情、共情、允许和影响。
依恋关系基础学习
依恋指个体寻求并企图与另一个体在身体和情感上保持亲密联系的倾向,成人一般表现出4种依恋模式。
小情商,大智慧 —FBI教你如何读懂他人的微表情
与人沟通时如果能够判断和掌握对方的心理活动,了解对方内心的需求,无疑会增加沟通的成功率,提高沟通的效率。
亲密关系中的4种依恋模式
在与恋人的亲密关系中,每个人都有属于自己的依恋模式。正是这种模式让大家在对待爱情时会有不同的表现。
依恋关系从娃娃抓起
每个人在亲密关系中依恋模式的差异,除了受遗传的影响,还和父母的教养、所处的家庭环境有关。
情绪管理之我的情绪我做主
科学研究证实,一个人是否幸福,与智商没有关系。积极情绪和消极情绪的比例,才是决定你幸福度的关键。
老虎、孔雀、考拉、猫头鹰,你是哪种沟通风格?
身处职场,我们每天会面对不同的沟通对象,想知道你是哪种沟通风格?我们先做一个自我测试吧!
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