给小学阶段孩子的专属建议

　　1.引导孩子制定暑假作业完成计划

　　小学生的暑假作业相对比较轻松，家长可以引导孩子，让孩子给自己制定暑假作业的完成计划。把制定好的计划表放在醒目的地方，根据每日的完成情况，家长可以给予孩子适当的奖励。这样既可以锻炼孩子制定计划的能力，也可以帮助孩子养成做计划的好习惯。

　　2.共同计划一次家庭旅行

　　旅行所能见到的一切都是书本上学不来的，家长应

　　该趁着暑假这个时间，带着孩子多出去看一看，体会一下与长期生活的地方所不同的环境。旅行的期间，还可以培养孩子的交通安全意识，培养孩子谦让、尊重等优秀品德。无论长途或者短途旅行，都是孩子们童年生活中美好的回忆。

　　3.陪孩子阅读

　　假期正是家长陪伴孩子的最佳时间，每天抽出一个小时，陪伴孩子一起阅读。阅读结束后，双方能够根据书籍的内容展开对话，以此锻炼孩子的沟通表达能力。家长可以从孩子的话语中了解到他的校园生活，还能倾听孩子的苦恼，加深孩子与家长之间的情感连接。

　　4.培养孩子的写字能力

　　小学时期正是打基础的阶段，家长应该让孩子们多多练习硬笔书法，中高考以及未来的许多考试都需要手写试卷，整洁的卷面能够给评卷官更好的印象。同时，练习硬笔书法也可以陶冶情操，帮助孩子养成集中注意力的习惯。

　　给即将步入初中或高中学生的4点建议

　　1.加强假期安全教育

　　在暑假来临之际，家长们应该主动与孩子沟通，进行安全意识方面的教育，包括独自在家的注意事项、用电安全、预防火灾注意事项、交通安全等常识，最大限度地帮助孩子认识危险，学会规避危险。

　　2.适当延长孩子的睡眠时间

　　这个阶段的孩子因日常课程比较繁重，晚睡早起，容易造成睡眠不足。适当的延长孩子睡眠时间，晚起半小时或1小时，可以让孩子利用暑期多休息、多“充电”。虽然假期提倡放松，也切忌过度哦！

　　3.查缺补漏

　　日常课程作业多，经常压得孩子喘不过气来，暑假时间安排比较自由，可以让孩子对比较薄弱的科目进行查缺补漏，巩固知识，争取在新的学期学习不掉队。

　　4.娱乐项目不可少

　　鼓励孩子多参与一些“娱乐项目”，比如观看一些经典的电影或参加一些户外活动等。除了放松孩子的身心，劳逸结合外，也是因为在娱乐活动中孩子更容易交到志同道合的朋友，也能磨炼孩子的韧性和耐心。

　　针对准初三生、准高三生的特别建议

　　1.提前展开复习

　　即将进入备战中考、高考的学生，应该将更多的精力放在对前两年课程的复习上，父母应该帮助孩子学会利用暑假的时间，提前做一些准备，比如让孩子对所学过的知识进行一个系统的复习，也是加深印象的好方法。

　　2.加强体能训练

　　平时时间紧，孩子通常很难抽出时间进行体育锻炼，暑假父母可以多督促孩子进行体育锻炼，增强孩子的体能，让孩子有一个强健的体魄。

　　3.鼓励孩子多与同龄人交流

　　处于升学时期的孩子心理压力会比较大，正值青春期的他们跟家长也很难进行深入的交流，同龄孩子们之间拥有更多的共同话题，适当让孩子和朋友们出去散散心，能够有效地缓解他们内心的焦躁。

　　4.课外阅读+浏览新闻

　　现在中考、高考的题目越来越贴合社会热点，在暑假，应该选择一些经典的书目给孩子阅读。还可以让孩子每天观看一会新闻，养成孩子们对于新闻热点的敏感性，对新闻进行全方位的分析，加深孩子们对于热点的解读能力。

　　给准大学生的4个小建议

　　1.来一场说走就走的旅行

　　经历了高考后，很多孩子都想来一场毕业旅行。可以让孩子和朋友结伴，或者父母作陪，来一场说走就走的旅行。可以选择山清水秀的自然景区，体会湖光山影带来的宁静惬意，也可以选择现代摩登的大都市，车水马龙也是一番体验。

　　2.学习新技能，更好地融入大学生活

　　丰富多彩的社团活动是大学生活的一部分，种类也是多种多样，话剧、英语角、轮滑、合唱团等等。在这个没有暑假作业的暑假，不妨让孩子选择学习一门乐器，或者精进一项体育运动，这些技能或许能让孩子在大学校园里大放光彩。

　　3.继续英语学习

　　孩子们可能想不到熬过了高考英语，还有大学四、六级在等着。趁着暑假继续学习英语，锻炼孩子英语的口语能力，进入大学后才不会因为暑假的一时松懈跟不上课程进度。

　　4.锻炼自理能力

　　繁忙的高中生活，家长几乎为孩子包办了一切！利用一个暑假提前让孩子在家里学习一下内务整理，等孩子开始了大学生活，才不会手慌脚乱。

　　看过这些建议，你还有哪些没有做到的呢？在距离开学仅有12天的时间里，快陪同孩子一起来做吧。

（责任编辑：刘汉甜）