青春期家庭成长之旅

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青春期家庭成长之旅

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金簰规划师活动课程设置

  • 9月

    新学期规划
  • 10月

    解决亲子沟通
    存在的困惑
  • 11月

    沟通的”制胜法“
  • 12月

    与情绪和平共处
    收获人生幸福
  • 1月

    修正目标,更正规划
    做时间的主人

新学期 新起航

新学期适应指南——从一份新学期计划开始!

时间 主题 形式 内容
第一周:9月1日-9月8日 新学期的规划 优秀学员访谈直播

学霸如何玩转学习,内含大量丰富学习方法、技巧。

第二周:9月9日-9月15日 如何有效管理目标? 短视频

帮助孩子培养目标感,通过smart原则等建立短期或长期目标。

第三周:9月16日-9月22日 如何进行时间管理? 短视频

帮助孩子提升时间意识,利用时间管理方法去更好地提升学习效率。

第四周:9月23日-9月29日 如何度过有意义的假期? 线上讲座

临近十一小长假,合理利用时间,规划假期作息。

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解开孩子成长密码

解决亲子沟通存在的困惑

时间 主题 形式 内容
第一周:9月30日-10月6日 找出亲子沟通存在误区 短视频

看见自己的沟通形态:“指责型”“打岔型”“超理智型”。

第二周:10月7日-10月13日 找出亲子沟通存在误区 短视频

看见自己的沟通形态:“讨好型”“一致型”。

第三周:10月14日-10月20日 亲子沟通 线上讲座

亲子沟通出现问题,不仅是孩子叛逆,家长还需要了解孩子背后的需求。

第四周:10月21日-10月27日 感受真实的孩子 线下沙龙

理论听起来很遥远?到线下真实体验一下沟通的情景,get沟通技巧,与更多家长共同成长。

第五周:10月28日-11月3日 找出亲子沟通存在误区 短视频+客户调研

沟通不畅,是因为我们每个人都有固有的沟通姿态。我们需要了解自己的沟通姿态。

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沟通的“制胜法”

亲子沟通,家长的成长课堂

时间 主题 形式 内容
第一周:11月4日-11月10日 与青春期的孩子如何沟通? 访谈直播

青春期孩子要长大,青春期孩子的家长要成绩。听一听别人家的家长是如何和别人家的小孩儿沟通的。

第二周:11月11日-11月17日 家长困惑答疑 短视频+群内互动

问题都是共性的,原因却是个性的。分享家长的问题,解决家长的疑惑

第三周:11月18日-11月24日 亲子沟通误区 短视频

除了沟通模式会影响亲子沟通,场合、情景、时间都会让我们的沟通变得困难。

第四周:11月25日-12月1日 如何和孩子谈成绩? 线下沙龙

亲子沟通:“理解”、“支持”、“包容”、“接纳”

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学会管理情绪

与情绪和平共处,收获人生幸福

时间 主题 形式 内容
第一周:12月2日-12月8日 情绪是什么? 短视频

1. 情绪的概念 2. 情绪是如何产生的?

第二周:12月9日-12月15日 情绪的传递 短视频

1. 情绪是如何人际之间相互影响的?
2. 著名的踢猫效应是什么?

第三周:12月16日-12月22日 情绪管理 讲座

1. 认识情绪
2. 如何管理自己的情绪?
3. 如何做情绪的主人?

第四周:12月23日-12月29日 年度情绪复盘 沙龙

1. 引起情绪反应的几大事情
2. 对自己情绪管理以及这一年的成长进行总结”

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做时间的主人

修正目标,更正规划

时间 主题 形式 内容
第一周:12月30日-1月5日 你的学期计划完成了吗? 短视频

目标完成评估+寒假计划

第二周:1月6日-1月12日 家有拖延娃,我该怎么办? 讲座

对待拖延,分析原因, 解决拖延。

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  • 9月
  • 10月
  • 11月
  • 12月
  • 1月

新学期,新规划

第一周

时间:9月1日-9月8日

主题:新学期的规划

形式:优秀学员访谈直播

内容:学霸如何玩转学习,内含大量丰富学习方法、技巧。

第二周

时间:9月9日-9月15日

主题:如何有效管理目标?

形式:短视频

内容:帮助孩子培养目标感,通过smart原则等建立短期或长期目标。

第三周

时间:9月16日-9月22日

主题:如何进行时间管理?

形式:短视频

内容:帮助孩子提升时间意识,利用时间管理方法去更好地提升学习效率。

第四周

时间:9月23日-9月29日

主题:如何度过有意义的假期?

形式:线上讲座

内容:临近十一小长假,合理利用时间,规划假期作息。

解开孩子成长密码

第一周

时间:9月30日-10月6日

主题:找出亲子沟通存在的误区

形式:短视频

内容:看见自己的沟通形态:“指责型”“打岔型”“超理智型”。

第二周

时间:10月7日-10月13日

主题:找出亲子沟通存在误区

形式:短视频

内容:看见自己的沟通形态:“讨好型”“一致型”。

第三周

时间:10月14日-10月20日

主题:亲子沟通

形式:线上讲座

内容:亲子沟通出现问题,不仅是孩子叛逆,家长还需要了解孩子背后的需求。

第四周

时间:10月21日-10月27日

主题:感受真实的孩子

形式:线下沙龙

内容:理论听起来很遥远?到线下真实体验一下沟通的情景,get沟通技巧,与更多家长共同成长。

第五周

时间:10月28日-11月3日

主题:找出亲子沟通存在误区

形式:短视频+客户调研

内容:沟通不畅,是因为我们每个人都有固有的沟通姿态。我们需要了解自己的沟通姿态。

沟通的”制胜法“

第一周

时间:11月4日-11月10日

主题:与青春期的孩子如何沟通?

形式:访谈直播

内容:青春期孩子要长大,青春期孩子的家长要成绩。听一听别人家的家长是如何和别人家的小孩儿沟通的。

第二周

时间:11月11日-11月17日

主题:家长困惑答疑

形式:短视频+群内互动

内容:问题都是共性的,原因却是个性的。分享家长的问题,解决家长的疑惑。

第三周

时间:11月18日-11月24日

主题:亲子沟通误区

形式:短视频

内容:除了沟通模式会影响亲子沟通,场合、情景、时间都会让我们的沟通变得困难。

第四周

时间:11月25日-12月1日

主题:如何和孩子谈成绩?

形式:线下沙龙

内容:亲子沟通:“理解”、“支持”、“包容”、“接纳”

与情绪和平共处,收获人生幸福

第一周

时间:12月2日-12月8日

主题:情绪是什么?

形式:短视频

内容:1. 情绪的概念
2. 情绪是如何产生的?

第二周

时间:12月9日-12月15日

主题:情绪的传递

形式:短视频

内容:1. 情绪是如何人际之间相互影响的?
2. 著名的踢猫效应是什么?

第三周

时间:12月16日-12月22日

主题:情绪管理

形式:讲座

内容:1. 认识情绪
2. 如何管理自己的情绪?
3. 如何做情绪的主人?

第四周

时间:12月23日-12月29日

主题:年度情绪复盘

形式:沙龙

内容:1. 引起情绪反应的几大事情
2. 对自己情绪管理以及这一年的成长进行总结

打败拖延症

第一周

时间:12月30日-1月5日

主题:你的学期计划完成了吗?

形式:短视频

内容:目标完成评估+寒假计划

第二周

时间:1月6日-1月12日

主题:家有拖延娃,我该怎么办?

形式:讲座

内容:对待拖延,分析原因, 解决拖延。

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选择金簰规划师活动的四大理由?

帮助学生学涯规划

帮助学生学涯规划

刚上高中的学生应结合自身学习情况、自身的内外因素,为自己确立人生目标,为自己实现生涯目标而确立行动方向和行动方案。金簰规划师帮助孩子完成学涯规划,提升孩子的时间意识,利用时间管理方法去更好的提升学习效率。

解决亲子沟通问题

解决亲子沟通问题

在孩子进入到青春期的时候,亲子沟通的重要性不言而喻,也是当下社会需要引起家长高度重视的一个话题,加强亲子沟通,增进亲子关系,解决亲子矛盾已不容忽视。家长需要找出亲子沟通的误区,掌握一定的技巧和方法去解决。

科学进行情绪管理

科学进行情绪管理

青春期是一个人生理心理发育的关键阶段,是长身体、长知识和人格形成的主要时期。这个时期的青少年易动感情、渴望理解,需要老师和家长对孩子进行科学的情绪管理,通过沟通交流达到理解和相互体谅,这对于调适情绪会有帮助。

助力打败拖延症

助力打败拖延症

“时间就是生命,浪费了时间就是牺牲了生命。” 在高中阶段,当务之急是解决掉拖延症。打败拖延症最好的时间,就是现在。一年到头,计划落空?金簰规划师带你做计划复盘,修正目标,更新规划,更好地做自己的主人。

帮助学生学涯规划

解决亲子沟通问题

科学进行情绪管理

助力打败拖延症

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你关心的问题在这里!

什么是金簰规划师?

金簰规划师是北京新东方学校通过精英优选,大量研训培养的可以凭借其完善的知识体系和专业的规划能力,促进提升学生终身学习竞争力的学涯陪伴成长导师。金簰规划师对学生进行学习目标及学习路径规划,在服务的过程中关注阻碍学生学习成绩提升的问题本源,当学生出现学习障碍问题,规划师运用自己的专业能力集产品工具帮助学生规划制定改善方案,规划学生学习发展的优选路径,助力学生学习成长,提升学生学习力。

为什么要参加金簰规划师规划的活动?

青春期的孩子们正面临成长的蜕变,孩子如何更好成长,父母怎样最强助力?当青春期撞上中高考,学习动力如何激发,成绩怎样稳健提升? 青春期不再是孩子一个人的“升级打怪”,而是全家人一起的“同仇敌忾”。金簰规划师,关注孩子成长,助力学习计划,与父母一起帮助孩子克服那些阻碍他前进的“绊脚石”!

亲子沟通的重要性?

亲子沟通,直接关系着亲子关系的好坏亲疏。现在的许多父母都有这样的困惑:为孩子操碎了心,可是孩子就是不听家长的话。父母要学习与孩子沟通的艺术和技巧,沟通的品质决定亲子关系的品质,只有把沟通这门功课做好了,才能与孩子建立良好的亲子关系。如果孩子情绪易变,经常出现负面情绪,会很大程度地影响孩子今后的个性发展和品格培养以及孩子的身心健康与人际关系的发展。父母一项重要的工作便是及早重视孩子的情感变化并对孩子的情绪做出正确的管理,帮助孩子认识、了解和控制自己的情绪。

点击为你解答更多疑问
什么是金簰规划师?

金簰规划师是北京新东方学校通过精英优选,大量研训培养的可以凭借其完善的知识体系和专业的规划能力,促进提升学生终身学习竞争力的学涯陪伴成长导师。金簰规划师对学生进行学习目标及学习路径规划,在服务的过程中关注阻碍学生学习成绩提升的问题本源,当学生出现学习障碍问题,规划师运用自己的专业能力集产品工具帮助学生规划制定改善方案,规划学生学习发展的优选路径,助力学生学习成长,提升学生学习力。

为什么要参加金簰规划师规划的活动?

青春期的孩子们正面临成长的蜕变,孩子如何更好成长,父母怎样最强助力?当青春期撞上中高考,学习动力如何激发,成绩怎样稳健提升? 青春期不再是孩子一个人的“升级打怪”,而是全家人一起的“同仇敌忾”。金簰规划师,关注孩子成长,助力学习计划,与父母一起帮助孩子克服那些阻碍他前进的“绊脚石”!

亲子沟通的重要性?

亲子沟通,直接关系着亲子关系的好坏亲疏。现在的许多父母都有这样的困惑:为孩子操碎了心,可是孩子就是不听家长的话。父母要学习与孩子沟通的艺术和技巧,沟通的品质决定亲子关系的品质,只有把沟通这门功课做好了,才能与孩子建立良好的亲子关系。如果孩子情绪易变,经常出现负面情绪,会很大程度地影响孩子今后的个性发展和品格培养以及孩子的身心健康与人际关系的发展。父母一项重要的工作便是及早重视孩子的情感变化并对孩子的情绪做出正确的管理,帮助孩子认识、了解和控制自己的情绪。

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新东方金簰规划师带你一起交一份满意的答卷

谢子芸

谢子芸
专业背景:

心理健康教育专业,教育硕士;国家三级心理咨询师

规划特色:

【1】聚焦于青少年学涯规划、目标管理、行为管理、情绪管理、青春期冲突、亲子沟通和同伴关系等问题。

【2】通过评估学生的学习认知、学习状态、学习心理、学习能力四个方面,帮助学员进行自我认知调整,规划学习路径,建立良好的学业期待。

相关经历:

【1】在18年在中考志愿填报中,为学员提供中考志愿填报服务,指导升学路径,指导学员均被目标高中录取,家长与学员满意度高。

【2】为学员提供高考专业与志愿测评,并进行测评的解读,帮助学员明确选科及专业选择的方向。

【3】曾在《校园心理》、《西部素质教育》等期刊发表关于儿童青少年心理健康研究的文章。

【4】曾主持儿童青少年网络使用现状及父母监控策略使用的研究,并参与儿童青少年网络游戏与同伴关系影响的研究。

服务项目:

中考志愿填报、亲子关系缓和、同伴交往、情绪困扰、学习方法指导

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陈思清

陈思清
专业背景:

应用心理学专业,教育学硕士,国家二级心理咨询师,中国青少年研究中心认证家庭教育指导师。

规划特色:

【1】专业性强,擅长从认知主义出发,发现学生的阻碍成绩的本源问题,从根本上帮助学生改善学习认知及行为习惯。

【2】有耐心,亲和力强,善于运用共情和同理心,拉近与学生之间的距离,妥善解决学生的情感问题,排除非学科因素的影响。

【3】着眼于青少年学习发展过程中的时间管理、人际交往、情绪管理以及亲子沟通等问题,从目标管理、时间管理和落实、情绪疏导以及家庭教育等角度帮助学生改善学习习惯,提升学习意愿。

相关经历:

【1】曾组织并参与河北省正定中学青少年心理团体辅导,帮助高三学生减轻学习压力。

【2】曾在高校内担任“朋辈”心理咨询团成员,帮助学生解决人际交往、学涯规划等问题。

服务项目:

中考志愿填报、亲子沟通、情绪管理、目标管理

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龙红

龙红
专业背景:

毕业于中国科学院心理研究所,应用心理学专业,理学硕士。

规划特色:

【1】聚焦于青少年学涯规划、目标管理、行为管理、情绪管理、青春期冲突、亲子沟通、同伴关系等问题。

【2】从意识、认知、方法、执行四个层面对学生的学习心理进行疏导,结合孩子的自身特点和优势帮助孩子设立学习目标,规划学业路径。

相关经历:

【1】18年指导学员进行中考志愿填报,家长及学员满意度高。

【2】通过给学员进行专业测评及解读,帮助初、高中学员选择更合适自己的选考科目,为高考学员明确大学专业的选择方向。

【3】曾为中国科普博览,生命时报的《新闻心解》栏目撰稿数篇并发表。

【4】雅安灾区心理援助志愿者,带领灾区儿童开展团体心理辅导。

【5】在高校开展过箱庭团体辅导、房树人测验等活动。

服务项目:

中考志愿填报、考试焦虑、选科规划、自信力建立、亲子关系

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张婷

张婷
专业背景:

应用心理学专业毕业;国家二级心理咨询师;丰富的青少年学习问题诊断与学涯规划指导经验。

规划特色:

【1】结合教育学、心理学专业知识,从意识、认知、方法、执行四个层面,深刻挖掘阻碍学生成绩提升的本源问题,有效帮助学员进行合理的自我认知,

【2】通过学习目标与现状间的差距分析,制定行之有效的学习规划及学涯问题改善方案,切实改变孩子的学习习惯,培养学员优秀的品质,培养真正受用一生的学业能力。

相关经历:

【1】通过教育、心理知识技能的应用,帮助数例学员解决考试焦虑,学习动力不足等学业能力问题,家长学员满意度高。

【2】在18年的中考志愿填报中,为学员提供中考志愿填报服务,指导升学路径,回访结果中学员均被目标髙中录取。

【3】通过高考专业及志愿测评,为孩子进行科学合理的测评解读,帮助学员明确选科及专业选择的方向。

【4】纵向研究教育发展问题,并发表论文《研究生社会支持与人格障碍倾向的相关研究》。

服务项目:

中考志愿填报、学业焦虑、自信力建立、亲子关系

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赵晓宇

赵晓宇
专业背景:

丰富的家庭教育指导经验,专业的心理学和教育学培训背景,丰富的青少年学习问题个案处理经验,帮助孩子预防和解决学习生涯中各类问题。

规划特色:

【1】经验丰富,可快速找到学员学习成绩及成长发展问题,并针对性的为学员提供个性化的、一对一的指导方案,帮助学员不断改进并提升自己。

【2】亲和力强,可以快速与学员建立关系,并且获得认同,从而更好的帮助学员进行自我认知,改进学习力问题。

【3】有耐心、负责任、有方法,善于发现孩子优势,强化优势改善弱势,并且帮助孩子进行能力迁移。

相关经历:

【1】在18年的中考志愿填报中,帮助大量家长与学员进行志愿选择。

【2】为多名学员进行专业与志愿测评,帮助其探索自我,并积极作好知识、技能、思想、心理诸方面的准备规划。

【3】改善学员考试焦虑、手机依赖、学习意识薄弱、拖延症等学习方面问题,从而达到学习进步。

服务项目:

中考志愿填报、亲子沟通、积极思维力、手机管理、同伴关系管理、学习习惯养成

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谢子芸

谢子芸

陈思清

陈思清

龙红

龙红

张婷

张婷

赵晓宇

赵晓宇

谢子芸

谢子芸

  • 专业背景:

    心理健康教育专业,教育硕士;国家三级心理咨询师

  • 服务项目:

    中考志愿填报、亲子关系缓和、同伴交往、情绪困扰、学习方法指导

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陈思清

陈思清

  • 专业背景:

    应用心理学专业,教育学硕士,国家二级心理咨询师,中国青少年研究中心认证家庭教育指导师

  • 服务项目:

    中考志愿填报、亲子沟通、情绪管理、目标管理

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龙红

龙红

  • 专业背景:

    毕业于中国科学院心理研究所,应用心理学专业,理学硕士

  • 服务项目:

    中考志愿填报、考试焦虑、选科规划、自信力建立、亲子关系

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张婷

张婷

  • 专业背景:

    应用心理学专业毕业;国家二级心理咨询师;丰富的青少年学习问题诊断与学涯规划指导经验。

  • 服务项目:

    中考志愿填报、学业焦虑、自信力建立、亲子关系

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赵晓宇

赵晓宇

  • 专业背景:

    丰富的家庭教育指导经验,专业的心理学和教育学培训背景,丰富的青少年学习问题个案处理经验,帮助孩子预防和解决学习生涯中各类问题。

  • 服务项目:

    中考志愿填报、亲子沟通、积极思维力、手机管理、同伴关系管理、学习习惯养成

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